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Le trek de 4 jours pour l’ascension du Toubkal est la manière la plus complète d’atteindre le sommet du Mont Toubkal (4 167 m) — avec une journée d’acclimatation dédiée incluant l’ascension des sommets jumeaux de l’Ouanoukrim (4 089 m) avant la tentative au sommet principal. Cette journée supplémentaire améliore considérablement vos chances d’atteindre le sommet confortablement et réduit le risque de mal d’altitude par rapport au trek du Toubkal en 2 jours.
Au départ de Marrakech, vous rejoignez Imlil (1 740 m) et remontez la vallée d’Ait Mizane jusqu’au Refuge du Toubkal (3 207 m) le Jour 1. Le Jour 2 est consacré à l’acclimatation avec l’ascension de l’Ouanoukrim — les deuxième et troisième plus hauts sommets du Maroc — offrant des vues spectaculaires sur le Toubkal sous un angle unique. Le Jour 3 est la journée du sommet au Mont Toubkal (4 167 m), et le Jour 4 la descente vers Imlil et le transfert vers Marrakech.
L’ensemble de l’itinéraire se situe dans le Parc National du Toubkal (créé en 1942). Il s’agit d’un trek modéré à exigeant, idéal pour les randonneurs souhaitant le meilleur taux de réussite au sommet avec une acclimatation appropriée et le bonus de gravir deux sommets à 4 000 m en un seul voyage. Pour l’option la plus rapide, consultez notre trek du Toubkal en 2 jours ; pour une approche panoramique via la vallée d’Azzaden, le trek de 3 jours.
En résumé : Gravissez deux sommets à 4 000 m dans le Haut Atlas — dont le plus haut d’Afrique du Nord — avec une journée d’acclimatation dédiée qui rend le sommet principal nettement plus accessible et agréable.
Imlil Trek opère sous la marque Extra Mile Travel (Licence n°16D/19), un voyagiste marocain agréé basé dans la vallée d’Imlil avec plus d’une décennie d’expérience dans l’organisation de treks dans le Parc National du Toubkal.
Note : Les tarifs sont ceux de la saison 2026 et peuvent augmenter en période hivernale ou en cas de neige. Des frais supplémentaires peuvent s’appliquer en raison de logistique additionnelle, notamment l’utilisation de porteurs, crampons, piolets et guides supplémentaires.
Transfert de Marrakech vers Imlil (1 740 m). Randonnée à travers la vallée d’Ait Mizane, passage par le village d’Aremd et le sanctuaire de Sidi Chamharouch (2 500 m). Continuation vers le Refuge du Toubkal (3 207 m). Installation et début d’acclimatation.
Données Jour 1 :
Journée d’acclimatation. Ascension depuis le refuge vers les sommets jumeaux de l’Ouanoukrim — Timesguida (4 089 m) et Ras n’Ouanoukrim (4 083 m), deuxième et troisième plus hauts sommets du Maroc. Vues spectaculaires sur le Toubkal sous un angle unique. Retour au refuge pour le déjeuner et repos.
Données Jour 2 :
Départ matinal pour le sommet du Mont Toubkal (4 167 m). Le sentier suit un tracé en zigzag à travers les éboulis jusqu’au point le plus élevé d’Afrique du Nord. Vues panoramiques sur la chaîne de l’Atlas et vers le Sahara. Descente vers le refuge.
Données Jour 3 :
Après le petit-déjeuner, descente depuis le refuge à travers la vallée d’Ait Mizane, en repassant par Sidi Chamharouch et les villages de montagne jusqu’à Imlil (1 740 m). Déjeuner à Imlil. Transfert retour vers Marrakech.
Données Jour 4 :
Note saisonnière : Ce trek se pratique toute l’année. Entre novembre et avril, crampons, piolets et équipement hivernal chaud sont nécessaires — les conditions hivernales ajoutent une dimension supplémentaire de défi et de beauté. L’équipement peut être loué à Imlil.
Modéré à exigeant. Une bonne condition physique est requise, surtout pour la journée du sommet (7–8 heures). La journée d’acclimatation avec l’Ouanoukrim rend ce trek nettement plus confortable que la version en 2 jours. Aucune escalade technique n’est requise en été.
La version en 4 jours inclut une journée d’acclimatation dédiée avec l’ascension des sommets jumeaux de l’Ouanoukrim (4 089 m) avant la journée du sommet. Cette journée supplémentaire en altitude réduit considérablement le risque de mal d’altitude et vous permet d’arriver au sommet du Toubkal mieux préparé. Vous gravirez aussi deux sommets supplémentaires à 4 000 m.
L’Ouanoukrim comprend le Timesguida (4 089 m) et le Ras n’Ouanoukrim (4 083 m) — les deuxième et troisième plus hauts sommets du Maroc. Ils se trouvent en tête de la vallée d’Ait Mizane près du Refuge du Toubkal et offrent des vues spectaculaires sur le Toubkal sous un angle unique. L’ascension implique un peu de grimpe facile près du sommet.
Non en été — l’itinéraire est non technique. En hiver (novembre–avril), crampons et piolets sont nécessaires pour les deux tentatives de sommet. Un peu de grimpe facile est impliqué près du sommet de l’Ouanoukrim.
Oui — les débutants en bonne condition physique et déterminés peuvent réaliser ce trek. La journée d’acclimatation le rend nettement plus accessible que la version en 2 jours. Une expérience préalable de randonnée en montagne est bénéfique mais pas obligatoire.
Oui — pension complète incluant tous les repas du déjeuner du Jour 1 au déjeuner du Jour 4. Les repas sont préparés par un cuisinier local avec des ingrédients frais.
3 nuits au Refuge du Toubkal (3 207 m) — dortoir partagé avec matelas et couvertures, douches chaudes, salon chauffé avec cheminée. Chambre privée disponible sur demande (sous réserve de disponibilité).
Le format en 4 jours avec journée d’acclimatation est spécifiquement conçu pour minimiser le mal d’altitude. La plupart des randonneurs s’adaptent bien avec cette approche. Les guides surveillent les conditions et ajustent le rythme si nécessaire. Si vous êtes préoccupé par l’altitude, c’est l’option recommandée par rapport au trek en 2 jours.
Chaussures de randonnée, couches chaudes (doudoune indispensable), veste imperméable, lampe frontale, gourde, crème solaire, chapeau, lunettes de soleil et effets personnels. En hiver : gants, cagoule, guêtres et sous-vêtements thermiques.
Oui — entièrement privé avec votre propre guide certifié et un rythme flexible.
Vers 16h00–17h00 le Jour 4.
Oui — depuis 2019, un guide de montagne certifié est obligatoire pour tous les treks dans le Parc National du Toubkal. Tous les guides d’Imlil Trek sont certifiés CFAMM et originaires de la région d’Imlil.
Oui — crampons, piolets, bâtons de marche, chaussures et autre équipement peuvent être loués au village d’Imlil avant le trek. Votre guide vous assistera.
Distance : ~11 km
Dénivelé : +1 460 m (1 740 m → 3 207 m)
Temps de marche : 5–6 heures
Repas : Déjeuner • Dîner
Matin :
Prise en charge à Marrakech (~8h00) et trajet (~1h30) à travers les gorges de Moulay Brahim jusqu’à Imlil (1 740 m). Rencontre avec votre guide de montagne et l’équipe muletière, organisation du matériel, puis début du trek le long de la vallée d’Ait Mizane. Le sentier monte régulièrement à travers des champs en terrasses, des noyers et le village berbère d’Aremd.
Après-midi :
Continuation de l’ascension vers le sanctuaire sacré de Sidi Chamharouch (2 500 m). Après une pause et le déjeuner, le sentier devient de plus en plus alpin à travers un terrain rocheux et des vallées glaciaires.
Soir :
Arrivée au Refuge du Toubkal (3 207 m). Installation, hydratation et début d’acclimatation. Dîner et briefing sur les jours à venir. Coucher tôt recommandé.
Nuit : Refuge du Toubkal (3 207 m)
Distance : ~8 km
Dénivelé : +880 m / −880 m
Temps de marche : 5–6 heures
Repas : Petit-déjeuner • Déjeuner • Dîner
Matin :
Après le petit-déjeuner, départ du refuge vers les sommets jumeaux de l’Ouanoukrim. Le sentier monte progressivement vers le col du Tizi Ouagane (~3 750 m) avant la dernière poussée vers les sommets du Timesguida (4 089 m) et du Ras n’Ouanoukrim (4 083 m) — impliquant un peu de grimpe facile près du sommet. Du sommet, vues uniques sur le Mont Toubkal depuis le côté sud, plus des panoramas sur toute la chaîne du Haut Atlas.
Après-midi :
Descente vers le Refuge du Toubkal. Déjeuner et repos. L’après-midi est consacré à la récupération, l’hydratation et la préparation du matériel pour la tentative au sommet du lendemain. Votre corps est désormais acclimaté à plus de 4 000 m.
Soir :
Dîner tôt au refuge. Votre guide vous briefe sur les conditions du jour du sommet, l’heure de départ et le protocole de sécurité.
Nuit : Refuge du Toubkal (3 207 m)
Distance : ~8 km
Dénivelé : +960 m / −960 m
Temps de marche : 7–8 heures
Repas : Petit-déjeuner • Déjeuner (panier-repas)
Petit matin :
Départ avant l’aube (~5h00–5h30). Début de l’ascension vers le sommet du Mont Toubkal (4 167 m). Le sentier suit un tracé en zigzag à travers les éboulis et le terrain de haute altitude. Grâce à l’acclimatation de la veille, l’altitude devrait se ressentir nettement mieux.
Matin :
Après 3–4 heures, arrivée au sommet du Mont Toubkal — le point le plus élevé d’Afrique du Nord. Vues panoramiques à 360° — au nord vers Marrakech et la plaine du Haouz, au sud vers l’Anti-Atlas et l’horizon du Sahara, à l’est et l’ouest sur les sommets infinis du Haut Atlas.
Après-midi :
Descente prudente vers le refuge. Repos, panier-repas et célébration. Le plus dur est fait.
Soir :
Dîner au refuge. Moment de réflexion sur l’accomplissement — deux sommets à 4 000 m en trois jours.
Nuit : Refuge du Toubkal (3 207 m)
Distance : ~11 km
Dénivelé : −1 460 m
Temps de marche : 4–5 heures
Repas : Petit-déjeuner • Déjeuner
Matin :
Après le petit-déjeuner, début de la descente depuis le refuge. Retour par la zone alpine, Sidi Chamharouch et les villages berbères le long de la vallée d’Ait Mizane.
Après-midi :
Arrivée à Imlil (1 740 m). Déjeuner dans un restaurant local. Retrouvailles avec votre chauffeur pour le transfert retour vers Marrakech.
Retour :
Transfert d’Imlil vers Marrakech (~1h30), arrivée vers 16h00–17h00.
Fin du trek à Marrakech — deux sommets au-dessus de 4 000 m et le plus haut sommet d’Afrique du Nord conquis.
