Le trek 3 Vallées en 3 jours est l’un des meilleurs moyens de découvrir le Haut Atlas authentique sans gravir le Toubkal. Ce circuit en boucle relie les trois vallées les plus pittoresques de la région — la vallée d’Imlil (Ait Mizane), la vallée d’Imenane et la vallée d’Azzaden — en franchissant des cols, en visitant des villages berbères isolés et en traversant noyers, champs en terrasses et forêts de genévriers.
Au départ de Marrakech, vous rejoignez Imlil (1 740 m) puis franchissez le col du Tizi n’Tamatert (2 279 m) vers la vallée d’Imenane pour la première nuit. Le deuxième jour traverse la vallée et passe le col du Tizi n’Aguersioual vers la vallée d’Azzaden. Le dernier jour revient à Imlil par le classique col du Tizi M’zzik (2 489 m) avec des vues panoramiques sur le Mont Toubkal.
L’ensemble de l’itinéraire se situe dans le Parc National du Toubkal (créé en 1942). Il s’agit d’un trek facile à modéré, adapté aux familles avec enfants, aux randonneurs débutants et à toute personne souhaitant une immersion paisible dans la culture berbère de montagne. La majeure partie du parcours est également accessible à dos de mulet. Pour une option plus sportive, consultez notre trek de 3 jours au sommet du Toubkal via la vallée d’Azzaden.
Imlil Trek opère sous la marque Extra Mile Travel (Licence n°16D/19), un voyagiste marocain agréé basé dans la vallée d’Imlil avec plus d’une décennie d’expérience dans l’organisation de treks dans le Parc National du Toubkal.
Note : Les tarifs sont ceux de la saison 2026 et peuvent augmenter en période hivernale ou en cas de neige. Des frais supplémentaires peuvent s’appliquer en raison de logistique additionnelle, notamment l’utilisation de porteurs et de guides de montagne supplémentaires.
Transfert de Marrakech vers Imlil (1 740 m). Randonnée vers l’est à travers le village de Tamatert et le col du Tizi n’Tamatert (2 279 m) avec vues sur la vallée d’Imenane. Déjeuner au col. Descente par Ouanesekra et Tamguist jusqu’à Tinerhourhine (1 600 m). Nuit en gîte.
Données Jour 1 :
Randonnée le long de la vallée d’Imenane, passage par Ikkiss (1 700 m), montée vers le col du Tizi n’Aguersioual (2 000 m). Déjeuner à Matate avec vues sur l’Atlas. Continuation par le Tizi n’Oudite jusqu’à Ait Aissa (1 800 m) dans la vallée d’Azzaden. Nuit en gîte.
Données Jour 2 :
Randonnée d’Ait Aissa vers Tizi Oussem (1 900 m) à travers la forêt de genévriers. Montée au col du Tizi M’zzik (2 489 m) avec panorama sur le Mont Toubkal. Descente par le village de M’zzik jusqu’à Imlil. Déjeuner à Imlil. Transfert retour vers Marrakech.
Données Jour 3 :
Note saisonnière : En hiver (déc.–fév.), prévoir des vêtements chauds et éventuellement des micro-crampons sur les cols ; au printemps, les vallées sont verdoyantes et les cascades abondantes ; l’automne offre des vues dégagées.
Distance : ~10 km
Dénivelé : +540 m / −680 m
Temps de marche : 4–5 heures
Repas : Déjeuner • Dîner
Matin :
Prise en charge à Marrakech (~8h30) et trajet (~1h30) jusqu’à Imlil (1 740 m). Rencontre avec votre guide de montagne, organisation de la logistique muletière, puis début de la randonnée vers l’est à travers les vergers en terrasses et le village de Tamatert en direction du col du Tizi n’Tamatert.
Après-midi :
Arrivée au col du Tizi n’Tamatert (2 279 m) — un belvédère panoramique surplombant la vallée d’Imenane, avec les sommets du Haut Atlas s’étirant à l’horizon. Déjeuner pique-nique au col. Descente à travers les hameaux d’Ouanesekra et Tamguist, le long d’anciennes pistes muletières bordées de champs en terrasses.
Soir :
Arrivée au village de Tinerhourhine (1 600 m) dans la vallée d’Imenane. Dîner et détente dans un gîte berbère traditionnel. Thé à la menthe sur la terrasse au coucher du soleil sur la vallée.
Nuit : Gîte berbère à Tinerhourhine / Vallée d’Imenane
Distance : ~14 km
Dénivelé : +400 m / −200 m
Temps de marche : 6–7 heures
Repas : Petit-déjeuner • Déjeuner • Dîner
Matin :
Après le petit-déjeuner, départ de Tinerhourhine le long de la vallée d’Imenane, en traversant le village berbère d’Ikkiss (1 700 m) avec ses maisons traditionnelles en pierre et terre. Continuation vers le col du Tizi n’Aguersioual (2 000 m) avec des vues sur la vallée d’Ait Mizane et les sommets du Toubkal.
Après-midi :
Déjeuner au village de Matate (2 000 m) entouré par les vues sur l’Atlas — l’occasion de partager un thé à la menthe avec une famille locale. Continuation à travers le paysage ponctué de genévriers, franchissement du col du Tizi n’Oudite avant de descendre dans la vallée d’Azzaden. Arrivée au village d’Ait Aissa (1 800 m).
Soir :
Dîner au gîte. La vallée d’Azzaden fait face au spectaculaire plateau du Tazaghart — un décor saisissant pour la soirée.
Nuit : Gîte berbère à Ait Aissa / Vallée d’Azzaden
Distance : ~10 km
Dénivelé : +690 m / −750 m
Temps de marche : 4–5 heures
Repas : Petit-déjeuner • Déjeuner
Matin :
Après le petit-déjeuner, randonnée d’Ait Aissa à travers la forêt de genévriers jusqu’au village de Tizi Oussem (1 900 m). De là, ascension vers le col du Tizi M’zzik (2 489 m) — le point culminant du trek — avec des vues panoramiques sur le Mont Toubkal et les sommets environnants du Haut Atlas.
Après-midi :
Descente par le village de M’zzik jusqu’à Imlil (1 740 m). Déjeuner à Imlil dans un restaurant local avant le transfert retour vers Marrakech.
Retour :
Transfert retour vers Marrakech, arrivée vers 16h00–17h00.
Fin du trek à Marrakech — trois vallées, trois cols et une expérience inoubliable dans l’Atlas.
